亚洲牛肉和西兰花露营荷兰烤箱食谱

提前露营 非常适合忙碌的露营日!

这个 亚洲牛肉和西兰花露营荷兰烤箱食谱 如此美味又超级简单,因为它是一次“转储和烹饪”的露营晚餐。

姜和大蒜在这顿饭中大胆声明,将在30分钟之内出现在您的野营餐桌上! 

由CampingForFoodies制作的亚洲牛肉和西兰花露营荷兰烤箱食谱

psst 我们得到了补偿...请参阅我们的 disclosures.

亚洲牛肉和西兰花露营荷兰烤箱食谱



Ziploc Gallon冷冻袋是这款CampingForFoodies亚洲牛肉和西兰花露营荷兰烤箱食谱的理想装备。
Ziploc加仑冷冻袋Ziploc Gallon冷冻袋是这款CampingForFoodies亚洲牛肉和西兰花露营荷兰烤箱食谱的理想装备。

第1步。

我在营地有很多从头开始做的露营餐。我也喜欢一些 “dump and cook” 一天中大部分时间我们都在探索和远足的日子里选择。

我也喜欢做 准备在家工作 我在哪里 无限的水和洗碗机!

这款亚洲牛肉和西兰花野营荷兰烤箱食谱非常适合在家中制作。

您’ll combine 姜,红辣椒片,玉米淀粉,蒜瓣,酱油,苹果醋,牛肉汤和扁铁牛排 直接在 加仑冷冻袋 关闭包装袋上的封口时,要锻炼空气。

然后,只需在袋子上写下内容,就可以知道袋子里有什么以及如何在露营地烹饪和食用。

现在,将其平放在冰箱中,准备做饭时在营地除霜。

露营技巧:尽可能简化露营餐… do a 双批1顿饭= 2顿饭!

一顿饭用于露营地,一顿用于家庭!

在包装袋上贴上食谱名称,在冰箱中放入日期和烹饪说明上的标签。

死后我不知道’不想看着它说“Looks like a ‘mystery dinner’ night because I don’不知道这包里有什么!” LOL

 

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CampingForFoodies亚洲牛肉西兰花荷兰烤箱野营食谱

如何在篝火旁制作这款亚洲牛肉和西兰花露营荷兰烤箱食谱

Lodge Tall Boy Camp荷兰烤箱三脚架是这款CampingForFoodies亚洲牛肉和西兰花露营荷兰烤箱食谱的绝佳装备。Lodge Tall Boy Camp荷兰烤箱三脚架Lodge Tall Boy Camp荷兰烤箱三脚架是这款CampingForFoodies亚洲牛肉和西兰花露营荷兰烤箱食谱的绝佳装备。

第2步。

在露营地 解冻冷冻袋 晚餐之前足够远,这样您就不必再尝试快速融化了。

做饭 设备和篝火准备好了 为了做饭。

倾倒冷冻袋中的物品 进入你的 露营荷兰烤箱 煮到几乎煮熟

现在轮到你’ll 加西兰花 并继续烹饪直到肉和西兰花完全煮熟。

当我做我的“dump and cook”食谱,我喜欢用悬挂在 营地荷兰烤箱三脚架 但您也可以将荷兰式烤箱用于烧烤炉rate,甚至可以放在野营炉灶或RV炉灶上。

 

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野营灵活切割垫是这款亚洲牛肉和西兰花野营荷兰烤箱食谱的理想装备。野营柔性切割垫野营灵活切割垫是这款亚洲牛肉和西兰花野营荷兰烤箱食谱的理想装备。

第三步

炖牛肉和西兰花时 煮茉莉香米 根据包装说明和 切葱 服务。 

我喜欢用我的 野营柔性切割垫 在露营地使用,因为它们重量轻,易于清洁,并且不用时可以挂在钩子上。

它们是如此可爱,可以被视为野营墙艺术!

 

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打印此亚洲牛肉和西兰花露营荷兰烤箱食谱

产量:4份

亚洲牛肉和西兰花露营荷兰烤箱食谱

由CampingForFoodies制作的亚洲牛肉和西兰花露营荷兰烤箱食谱

露营美食家晚餐露营食谱:亚洲牛肉和西兰花露营荷兰烤箱食谱

准备时间 10分钟
烹饪时间 20分钟
总时间 30分钟

配料

  • 1/2茶匙生姜粉*
  • 1/4茶匙红辣椒片*
  • 1汤匙玉米淀粉*
  • 4瓣蒜末,切碎*
  • 2汤匙酱油*
  • 2大汤匙苹果酒醋*
  • 14.5盎司罐装牛肉汤*
  • 1 1/2磅扁铁牛排,切成薄片*
  • 3杯新鲜西兰花小花
  • 4份茉莉香米,完全煮熟
  • 2个新鲜的葱,切成薄片

使用说明

  1. 在加仑冷冻机袋中,将生姜,红辣椒片,玉米淀粉,蒜瓣,酱油,苹果醋,牛肉汤和扁铁牛排混合在一起。注意:标有*的成分是在家里准备的,然后放入冷冻袋中。
  2. 袋子外面的标签上应标有名称,烹饪和使用说明。密封并平放在冰箱中。
  3. 在营地:将冰袋除霜并倒入12英寸营地荷兰烤箱中。
  4. 准备篝火或木炭煤球做饭。
  5. 用中火在篝火,木炭煤球或篝火炉上煮约10分钟,直到煮熟。
  6. 现在,添加西兰花并完成烹饪,直到西兰花变软并且将肉完全煮熟为止,大约需要10分钟。注意:根据您的海拔高度和烹饪条件,可能需要加水,以便有足够的液体来烹饪西兰花。
  7. 服务于茉莉香米,再加入葱花。

笔记

营地烹饪技巧:我们喜欢用荷兰式烤箱在篝火旁做饭,但是此食谱可以在铸铁煎锅或其他带盖锅中制作,也可以使用营地炉子或RV炉子做。

以下是一些有用的链接:

荷兰烤箱温度图表 //www.couple-talk.com/dutch-oven-temperature-chart/

露营美食家Recipes List //www.couple-talk.com/camping-recipes-list/

我们的产品 //www.couple-talk.com/shop/

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金汉娜

金汉娜 is the creator of 露营美食家®. On her blog, http://www.CampingForFoodies.com, she shares her passion for 露营, hiking and cooking as well as living a balanced yet dream-pursuing life. Kim has appeared on several local TV networks, in magazines and at live special events as the ‘Modern Society Weekend Escape Expert’ she has become…inspiring others to unplug from their hectic lives one 营地食谱 at a time. She believes many adults are so consumed with their 24/7 connected lives that they don’t take time to enjoy nature and live in the moment. Kim gladly issues “permission slips” to adults who request them! She is a contributor to AZ Outdoor Magazine and has her own cooking segment on the Great Food Good Neighbors TV show. Kim is a Christian and lives in Phoenix with her husband and two cats.

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