轻松做饭 健康西南江苏11选五图表走势沙拉食谱

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产量:4-6人份

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准备时间 20分钟
总时间 20分钟

配料

敷料

  • 1酸橙,皮和果汁
  • 2汤匙橄榄油
  • 1汤匙蜂蜜
  • 1茶匙孜然粉
  • 1/8茶匙辣椒
  • 盐和胡椒粉调味

沙拉

  • 2杯冷冻玉米,已解冻
  • 1/4杯红洋葱,切碎
  • 1罐(15盎司)经过冲洗和沥干的黑豆罐头
  • 3盎司克索壁画奶酪,碎
  • 小束新鲜香菜,切碎

使用说明

  1. 混合调味料。
  2. 混合沙拉,然后拌入调味料即可食用(或在食用前冷藏2天,再加入奶酪,以使其保持漂亮的颜色)。

笔记

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金汉娜

金汉娜 is the creator of 江苏11选五图表走势美食家®. On her blog, http://www.CampingForFoodies.com, she shares her passion for camping, hiking and cooking as well as living a balanced yet dream-pursuing life. Kim has appeared on several local TV networks, in magazines 和一个t live special events as the ‘Modern Society Weekend Escape Expert’ she has become…inspiring others to unplug from their hectic lives one camp recipe at a time. She believes many adults are so consumed with their 24/7 connected lives that they don’t take time to enjoy nature and live in the moment. Kim gladly issues “permission slips” to adults who request them! She is a contributor to AZ Outdoor Magazine and has her own cooking segment on the Great Food Good Neighbors TV show. Kim is a Christian and lives in Phoenix with her husband and two cats.

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