西兰花-怀特转换器:甜咸西兰花沙拉,野营食谱

甜咸西兰花沙拉营地食谱
甜咸西兰花沙拉营地食谱

您知道有人对花椰菜“过敏”吗?我并不是说真正的医学反应……我是在说那个推开任何绿色食品并且“太饱”以致无法完成餐盘的人。嗯,一种解决方案是添加培根和其他许多好处,以将这种营养(记住它含有维生素A,C,钙,铁和纤维!!)的食物转化为可口的食物,从而使他们要求更多。这种沙拉不仅美味可口,而且咸咸,西兰花和葵花籽的松脆性也使口感很好。如果您在早餐时准备培根,则剩余的准备工作是生的,因此很容易将其作为午餐或晚餐配菜。 抱歉,我们已获得补偿…请参阅我们的披露.
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西兰花-哈特转换器:甜咸西兰花沙拉
服务4-6
方法:营地炉灶

配料:
15片培根
1头西兰花
1/4摄氏度红葱头
1/2摄氏度葡萄干
3吨白葡萄酒醋
2吨糖
1分蛋黄酱
1分葵花籽

如何建立:

培根:
在煎锅中,用中火彻底煮熟培根。排干,粉碎并放在一边。 (我喜欢在做早餐时这样做,所以所有的烹饪都完成了,我只需要在当天晚些时候组装生沙拉即可。)

切碎并合并:
将西兰花(切成小块),洋葱(切丁)和葡萄干放入碗中。调料:用小碗,将醋,糖和蛋黄酱一起搅拌。

倒入混合:
在西兰花混合物中加调料,直至拌匀。

服务:
这种沙拉最好放一会儿-冷藏约2个小时(尽管我也立即食用了,很棒)他们为时过早)。

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金汉娜

金汉娜 is the creator of 露营美食家®. On her blog, http://www.CampingForFoodies.com, she shares her passion for camping, hiking and cooking as well as living a balanced yet dream-pursuing life. Kim has appeared on several local TV networks, in magazines and at live special events as the ‘Modern Society Weekend Escape Expert’ she has become…inspiring others to unplug from their hectic lives one camp recipe at a time. She believes many adults are so consumed with their 24/7 connected lives that they don’t take time to enjoy nature and live in the moment. Kim gladly issues “permission slips” to adults who request them! She is a contributor to AZ Outdoor Magazine and has her own cooking segment on the Great Food Good Neighbors TV show. Kim is a Christian and lives in Phoenix with her husband and two cats.